MARATONA DE SINTRA - FLASH REPORT

Depois dos 160km de ontem, hoje as expectativas não eram ''muito'' elevadas. Os suspeitos de costume, eu, o Alfredo, o Zé e o Miguel fizemos hoje a Maratona de Sintra. Um percurso divertido, apesar de ter alguma de estrada a mais para o meu gosto, mas acredito que nesta zona não seja fácil de evitar. Há que salientar as excelentes marcações ao longo de todo o percurso.

O Pedro Retto e o Tiago Silva estão de parabéns pelo 2º e 1º lugar respectivamente. Lamento as muitas quedas ao longo de todo percurso, algumas com consequência graves para amigos meus...Com estas condições de piso molhado há que ter muito muito cuidado...

Ainda bem que levei a mochila EVOC, não parei em nenhum abastecimento e acabei 10segundos à frente do 4º classificado...bem calculado!

Agradeço as inúmeras mensagens de apoio que me foram chegando por telemovel, redes sociais e mesmo ao longo do percurso. É arrepiante! Obrigado amigos!

Balanço final, 3º lugar com 3h e qualquer coisa que não sei ao certo. 75Km e 2 200m D+

Love the Ride!

OH MEU DEUS - Flash Report

Duríssimo!!!

Pela distancia, no meu GPS deu 160km!!
Pelo terreno enlameado, ''pesado'' e escorregadio!!
Pelo acumulado, o meu GPS deu 3950m D+
Pelo perfil de percurso com subidas e descidas constantes ao longo dos 160km!
Pela muita pedra seja subir, as descer ou no plano!

Balanço: 160km, 3650m D+, 09h.09m - 1º LUGAR
Obrigado a todos que me felicitarem neste meu regresso à competição!

Amanhã é dia de Maratona de Sintra com os seus 75km!! Fiquem por aí!

PS. O Josué e a ECOTUR estão de parabéns pelo empeno proporcionado!

 

 

 

 

Época 2012

Já chegamos quase a Abril e normalmente nesta altura do ano já tenho nas pernas várias centenas de kms quer em treino quer em competição...mas este ano devido aos vários compromissos com a Nexplore entre outras coisas, não houve tempo para isso...comecei mais tarde a pedalar, mas comecei como se diz, ''com vontade''!!!

Equipa

Faltam as fotos é certo, mas a equipa terá algumas caras novas e outras pessoas que transitam de 2011. Será composta por vários amigos que representaram as nossas cores. Esperamos acima de tudo que se divirtam em cima da bicicleta. Brevemente colocarei as fotos dos Rockies 2012!

A Bicicleta

Rendi-me às rodas grandes...será  a Rocky Mountain Vertex 990RSL. Podem saber tudo sobre a bicicleta aqui.  Se bem que poderei utilizar ocasionalmente a Suspensão Total - Element Team RSL ou mesmo a Blizzard em aço dependendo da sanidade mental do momento!

Tiago Aragão - CTAD

Pelo 6º ano consecutivo, o reconhecido Treinador (e amigo) Tiago Aragão irá orientar o meu treino para os objectivos da época. Obrigatória foi a visita ao CTAD para os habituais testes físicos...É a primeira ''esfrega'' da época esta ''medição'' ao corpo! Os testes e a orientação de treino é crucial para o sucesso da época. Uma boa orientação é meio caminho andado para que tudo corra como nós queremos!

Cofides - Equipamentos

Havia que definir a segunda pele para 2012, ou seja o equipamento. A relação com a Cofides também já é antiga e confio totalmente nos produtos desenvolvidos pela marca nacional. De salientar a alteração total dos calções tendo agora um design diferente que permite (ainda) mais conforto. A ''almofada'' com fio de carbono é sem duvida a cereja no topo do bolo. Garante o que todos queremos: Conforto!

Apesar de algumas alterações estéticas, optamos por não mudar completamente a jersey ao nível de cores. Actualizamos os logótipos, colocamos fecho invisível que abre até 3\4 da jersey e ajustamos a gola. Está sem duvida mais racing...

Equipamentos personalizados em Portugal é na Cofides! A gama de artigos é infindável, desde as ''vulgares peças'' até casacos impermeáveis, corta-vento, coletes, manguitos, pernitos, capas dos sapatos, luvas, gorros...

 

Quanto às competições a curto prazo serão:

Dia 31 de Março - OH MEU DEUS. Uma aventura de 150km e 3 800m de acumulado pelos trilhos à volta da capital. Estou com muita expectativa nesta prova pois certamente me irá dar a conhecer melhor a região num formato divertido que é utilizando o GPS para navegação. Algo que faz lembrar automaticamente o Mountain Quest que organizei ainda há tão pouco tempo em jeito de carolice e que tanto sucesso teve...O OMD será certamente um grande desafio!

Rescaldo 2012 


Dia 1 de Abril - Maratona de Sinta. No dia das mentiras será certo e totalmente verdadeiro que chegarei ao final do dia abraçado ao homem da marreta. Tudo bem porque pedalar na Serra de Sintra é sempre um prazer...Será que irá haver travesseiros nos abastecimentos? Essa é que é a questão que importa responder (afirmativamente)!

Rescaldo 2012 


Dia 22 de Abril - Luso Galaico - Esposende. Será a minha primeira participação nesta maratona que atrai milhares de participantes portugueses e espanhóis da Galiza.

Rescaldo 2012

Dia 29 de Abril - Riva del Garda Marathon - Itália. Pelo 3º ano consecutivo que irei a Riva fazer a maratona e conhecer algumas novidades 2013 das marcas que representamos: Rocky Mountain, EVOC, Sponser. Irei aproveitar para promover a DOURO BIKE RACE 2012 que terá muitas novidades e que serão reveladas muito em breve. Podem ler os meus relatos das edições anteriores aqui:

• 2010 - Riva Marathon
• 2011 - Riva Marathon

Rescaldo Riva del Garda Marathon

Dia 13 de Maio - Rotas do Marão - Amarante. Maratona organizada pelo Aventura Marão Clube em Amarante.

Rescaldo Rotas do Marão

De 19 a 25 de Maio - Rally di Romagnia - Itália. Será possivelmente a prova por etapas do ano. Depois do feedback vindo dos participantes lusos em 2011, com descrições de single-tracks alucinantes, subidas impossíveis, trilhos técnicos com fartura...cativou-me imenso a prova! Vocês ainda vão a tempo de se inscrever e integrar o grupo de Portugueses que irão participar! Já somos 7!! Será uma semana onde também irei aproveitar para divulgar a DOURO BIKE RACE além fronteiras...Se querem saber mais informações podem-nos fazer pelo meu contacto.

 

Rescaldo Rally di Romagna

Futuras provas serão acrescentadas mediante a minha confirmação nas mesmas. Já coloquei no menu principal um botão para o menu ''ÉPOCA 2012'' facilitar a pesquisa no site.

Nunca se esqueçam...

 

Obrigado aos patrocinadores por acreditarem e confiarem em mim! 

Obrigado aos amigos e equipa que me incentivaram a voltar a sério à competição!

Obrigado à minha namorada que me apoia!

Obrigado a mim por acordar cedo para treinar!

Love the Ride!

PS. Amarante fica sempre bem no final do treino...

Dia de S. Rally

Nos finais dos anos 90 quando o Rally de Portugal fazia furor a norte de Portugal,  as escolas fechavam porque 90% dos alunos e mesmo dos professores! O dia começou a ser apelidado de dia de S. Rally dado o impacto na região. Havia várias especiais em Amarante e nos concelhos à volta...Baião, Mondim de Basto, Fafe...

Na altura as figuras eram outras, Saiz, Mcrae, Burns, Hakkinen, Oriol,... mas o espírito é o mesmo. Multidões que literalmente invadem a serra tornado as encostas verdadeiras bancadas de um estádio de futebol. Muita gente vai no dia anterior, passam a noite na serra para garantir o seu lugar. É impressionante a paixão das pessoas (do Norte) por este desporto. Ter voltado hoje ao ambiente de Rally foi reavivar a memória dos tempos do liceu em Amarante, quando ''fugia'' com os amigos para ver os carros a passar. Muitas das vezes à custa de noites sem dormir passadas na serra em volta de uma fogueira, outras vezes debaixo de tempestades como naquele ano de 1999.

Churrascos, cerveja, vinho, rolotes, barracas...vale tudo para aconchegar o estômago e tornar o dia mais alegre...Estiveram presentes alguns pilotos dos WRC que deram espectáculo à sua passagem, mas também os restantes pilotos Portugueses, em carros mais ''modestos''. Todos eles abrilhantaram a festa!

 

Quando há muitos anos atrás tiraram o Rally do Norte por questões de segurança, tenho de aceitar porque de facto nós éramos loucos e os acidentes aconteciam. Mas em 2012, demos a prova que somos capazes de nos comportar, de ser ordeiros e de respeitar os agentes de autoridade e marshalls que diga-se de passagem fizeram um trabalho exemplar. Eventos como este fazem falta ao norte! Eventos que criem impacto no comercio local, que promovam a região e o país. T R A G A M  O  R A L L Y P A R A  O  N O R T E!

Foi bonito ver as dedicatórias ao McRae que infelizmente já não está entre nós...''MrCae, aqui serás sempre o Rei!'

 

Gosto de ver Rally sem duvida, mas o que mais me cativou foi sentir de perto a paixão das pessoas por este desporto. Foi um dia bem passado com o amigo Manel e os amigos de Amarante que me deram reabastecimento no Alto do Serra. Pedro, Artur, Ana, Obrigado! Um dia de muitos encontros inesperados, velhos amigos que já não via há anos, outros amigos do pedal, mas todos com ''fome'' do Rally! Espero eu...até para o ano Rally!

Saí de Amarante a pedalar por volta das 07h e só cheguei a casa 09h depois e com 105km nas pernas...foi um excelente treino!

Love the Ride!