Apresentação de equipa Rocky Mountain Douro Bike Race

Pois é, estamos no inicio da nova época e claro está que temos de vestir a nova ''pele'' da equipa

Contamos com a já habitual criatividade e bom gosto da Bgrafics para depois isso ser materializado pela Cofides. Aliamos assim o design à qualidade o que marcará a diferença nos eventos que a equipa estará presente em 2011.

A lista de nomes é longa, no ano passado éramos ''apenas'', este ano juntamos cerca de 30 amigos que transformam esta equipa numa família única e que certamente ira ''espalhar'' muita magia ao longo do ano.

Foram horas de muito convívio sempre com boas vibrações. Os elementos desta família estão distribuídos geograficamente por todo país por isso é muito provável que dêem de cara com um ''Rocky'' muito em breve.

Os elementos femininos vestidos a rigor..

Agora seguem-se muitas e muitas provas espalhadas por todo o país e mundo. A equipa estará presente em quase todas as principais competições nacionais e várias internacionais.

O André e o Pedro entram em acção já daqui a 15dias no Cape Epic na África do Sul. Boa sorte amigos!

Para terminar agradeço a todas as pessoas\entidades que tornam isto possível, nomeadamente : Rocky Mountain Bicycles, Douro Bike Race, EVOC, ESIgrips, POW, Sockguy, Vitargo, Lazer, Joe's No-Flats e Cofides.

Love the Ride!

Ecografia e Ressonância Magnética

Amigos,

Aqui ficam os resultados do meus exames:

ECOGRAFIA

 

RESSONÂNCIA MAGNÉTICA 

  

 

 

 

Tratamento a cargo do Fisoterapeuta Helder Monteiro que possui uma vasta experiência na área. Uma referencia no que respeita a tratamento de lesões e que ainda por cima possui a clínica em Amarante.

Até breve!

Ponto de situação - Época 2011

Amigos,

Ao fim de 11 anos surgiu a primeira lesão ''a sério''. Estou parado há 41 dias devido a um problema que ainda não está bem definido. Fiz uma ecografia que acusou desgaste na cartilagem e inflamação no joelho esquerdo. Medicaram-me uma ''paragem'' de mês e meio, juntamente com suplemento de glucosamina, mas ao fim deste tempo todo continuo na mesma. 

Como parado canso, procurei novos diagnósticos com outros especialistas. Vários amigos disponibilizaram-se para me ajudar dando-me contactos de médicos, fisioterapeutas, fisiatras etc. Um dos médicos pediu-me para fazer uma ressonância magnética e assim o fiz. Estou agora à espera do resultado definitivo dessa ressonância. Não sei qual o próximo passo, não sei qual será a forma de tratamento desta lesão, não sei quanto mais tempo me resta ''no estaleiro''.

Sinto a falta da bicicleta, tenho saudades de pedalar, quero apenas pedalar, treinar fica para depois. Nunca passei por isto, mas agora compreendo o desespero das pessoas quando estão lesionadas e são obrigadas a parar.

www.bcbikerace.com

Tinha em mente uma algumas aventuras e competições para 2011, sendo o principal objectivo a BC Bike Race no Canadá em Julho. Acredito que vou participar e que vou estar ao nível de outros tempos...mas agora resta-me recuperar para recomeçar do zero a época.

Irei partilhando os progressos que sinceramente espero que venham a acontecer em breve.

Como um mal nunca vem só, o Zé Silva tem também um problema no joelho, mas este de mais rápida resolução.

Desde já agradeço a todos os amigos que se disponibilizaram a ajudar!

Utilizo uma expressão celebre '' O que não nos mata, torna-nos mais fortes!''

Eu vou voltar!

Retro Bikes - Dream Bikes

Além das bicicletas de equipa que fui ''acumulando'' ao longo das várias épocas de competição, tenho outras bicicletas que fui montando e coleccionando com muita paixão. Bicicletas que marcaram a época, autênticos clássicos inconfundíveis.

Kona King Kahuna 1998, Rock Shox SID Sidney, SRAM 9.0SL, Avid Arch Supreme, Moots, Coda Cranks Double, DT Swiss Ceramic

 Ritchey Plexus - 1998 - SID SL 1'', Crossmax 1st generation, Sachs Ritchey 2x9, Selle Italia Alps, XTR 950

GT STS XCR 1000 - Dream Bike 1999 - SRAM ESP 9.0 SL 10 Anniversary, Spinergy RevX, Race Face Next LP, Avid Arc Supreme...

GT XCR 1000 Tuned Dream Bike - Xentis Kappa, Rock Shox SID Athena Edition, XTR 950, Chris King...

GT XCR 1000 - 1999 - Single Speed Dream Bike - Rock Shox Sid WC Electric Blue, DT Swiss Ceramic Rims,Hubs, Azonic Bar, Shimano XT\XTR 

 

Mountain Cycle Tremor FR 1 - 2001 - Marzocchi Shiver SC, Shimano Saint, Tioga Cube, Time Atac Z pedals, Mavic D321, Woodman hubs..